体幹ニュース 6月のトレーニングテーマは『一瞬の動き出し』
6月は【一瞬の動き出し】をテーマにトレーニング。⭐️スポーツマンには各スポーツでイメージしてまずはパワーポジションを確認し股関節が自由に動かすことから。そして指示した合図に一瞬で対応する練習。⭐️一般の皆様にはとっさ的に反応できる動きをまず...
体幹ニュース 
大谷ニュース 大谷整形外科主催の体幹トレーニング講習会
平成27年 7月【ブレない体へテイクオフ】Koba式体幹⭐️バランストレーニング主催・岩国商工会議所青年部 岩国錦帯橋空港支援協議会平成 29年 7月【体を動かそう:体幹トレーニング】Koba式体幹⭐️バランストレーニング主催・四つ葉手話サ...
大谷ニュース 七夕🎋
今年はコロナで皆様の心もどこか開放できず筋肉が少し緊張した状況ですね。御来院くださった時に、気持ちですが季節折々の行事を楽しんでくださいませ🎋
大谷ニュース AED講習会
今日は、大谷整形スタッフでAED講習会を行いました。説明、指導は健康実践指導士が進め、苦しんでいる人を助けるために、救急処置を学び応急手当ての正しい知識をスタッフ全員で共有しました。
体幹ニュース 体幹トレーニング再開します ⭐️
新型コロナウィルス症の影響により4月、5月は大谷整形での体幹トレーニングはお休みさせていただきました。お休みの間はご希望者の方に限ってですが、オンライントレーニングにてフォローしておりました。世の中の状況を見ながらですが、6月1日よりまた大...