体幹トレーニング【2月のスケジュール】

コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。

体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので、体幹トレーニングについてお聞きになりたい方は遠慮なくご連絡ください。
担当:大谷

体幹トレーニング大人①

◆2月1日(月) 15:00〜16:00

◆2月15日(月) 15:00〜16:00

【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ(お持ちでない方はご相談ください)
【場所】大谷整形外科2F
※日程の変更がある場合はご連絡致します

体幹トレーニング大人②

◆2月8日(月)15:00〜16:00

◆2月22日(月)15:00〜16:00

体幹トレーニング スポーツ

◆2月8日(月)17:00〜18:00

◆2月22日(月)17:00〜18:00

体幹トレーニング サッカー

◆2月1日(月)17:00〜18:00

◆2月15日(月)17:00〜18:00

体幹トレーニング フリー①

◆2月 4日(木)19:00〜20:00

◆2月25日(木)19:00〜20:00

体幹トレーニング フリー②

◆2月10日(水)18:30〜19:30

◆2月24日(水)18:30〜19:30

体幹トレーニング アスリート

◆2月10日(水)18:30〜19:30

◆2月24日(水)18:30〜19:30

体幹トレーニング チャレンジ①

◆2月4日(木)9:30〜10:30

体幹トレーニング チャレンジ②

◆2月18日(木)9:30〜10:30

体幹トレーニング チャレンジ③

◆2月25日(木)9:30〜10:30

体幹トレーニング シルバー①

◆2月4日(木)10:45〜11:45

体幹トレーニング シルバー②

◆2月18日(木)10:45〜11:45

体幹トレーニング シルバー③

◆2月25日(木)10:45〜11:45

体幹トレーニング キッズ①

◆2月10日(水)16:15〜17:15

◆2月24日(水)16:15〜17:15

体幹トレーニング キッズ②

◆2月 9日(火)17:10〜18:10

◆2月17日(水)17:10〜18:10

体幹トレーニング 親子

◆2月 9日(火)16:05〜17:05

◆2月17日(水)16:05〜17:05

体幹トレーニング 野球

◆2月 2日(火)18:00〜19:00

◆2月16日(火)18:00〜19:00

オンライントレーニング

◆毎週金曜日 18:30〜19:00

・スポーツパフォーマンス向上

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