
コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。
体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので、体幹トレーニングについてお聞きになりたい方は遠慮なくご連絡ください。
担当:大谷
【持ってくるもの】
飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット(お持ちでない方はご相談ください)
【場所】
大谷整形外科2F
※日程の変更がある場合はご連絡致します
体幹トレーニング大人①
◆6月7日(月) 15:00〜16:00
◆6月21日(月) 15:00〜16:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット
体幹トレーニング大人②
◆6月14日(月) 15:00〜16:00
◆6月28日(月) 15:00〜16:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット
体幹トレーニング・スポーツ
◆6月14日(月) 17:00〜18:00
◆6月28日(月) 17:00〜18:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・サッカー
◆6月7日(月) 17:00〜18:00
◆6月21日(月)17:00〜18:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・フリーⅠ
◆6月10日(木) 19:00〜20:00
◆6月24日(木) 19:00〜20:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・フリーⅡ
◆6月9日(水) 18:30〜19:30
◆6月23日(水) 18:30〜19:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・アスリート
◆6月9日(水) 18:30〜19:30
◆6月23日(水) 18:30〜19:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・チャレンジⅠ
◆6月3日(木) 9:30〜10:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・チャレンジⅡ
◆6月17日(木) 9:30〜10:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・チャレンジⅢ
◆6月24日(木) 9:30〜10:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・シルバーⅠ
◆6月3日(木) 10:45〜11:45
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・シルバーⅡ
◆6月17日(木) 10:45〜11:45
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・シルバーⅢ
◆6月24日(木) 10:45〜11:45
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・キッズⅠ
◆6月9日(水) 16:15〜17:15
◆6月23日(水) 16:15〜17:15
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・キッズⅡ
◆6月15日(火) 17:10〜18:10
◆6月29日(火) 17:10〜18:10
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・親子の体幹
◆6月15日(火) 16:05〜17:05
◆6月29日(火) 16:05〜17:05
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・野球
◆6月8日(火) 18:00〜19:00
◆6月22日(火) 18:00〜19:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹オンライントレーニング
◆毎週金曜日 18:30〜19:00
【場所】自宅からでも、どこからでもOK
【用意していおいてほしいもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット
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