
コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。
体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので、体幹トレーニングについてお聞きになりたい方は遠慮なくご連絡ください。
担当:大谷
【持ってくるもの】
飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット(お持ちでない方はご相談ください)
【場所】
大谷整形外科2F
※日程の変更がある場合はご連絡致します
体幹トレーニング大人①
◆5月10日(月) 15:00〜16:00
◆5月24日(月) 15:00〜16:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット
体幹トレーニング大人②
◆5月17日(月) 15:00〜16:00
◆5月31日(月) 15:00〜16:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット
体幹トレーニング・スポーツ
◆5月17日(月) 17:00〜18:00
◆5月31日(月) 17:00〜18:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・サッカー
◆5月10日(月) 17:00〜18:00
◆5月24日(月) 17:00〜18:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・フリーⅠ
◆5月13日(木) 19:00〜20:00
◆5月27日(木) 19:00〜20:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・フリーⅡ
◆5月12日(水) 18:30〜19:30
◆5月26日(水) 18:30〜19:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・アスリート
◆5月12日(水) 18:30〜19:30
◆5月26日(水) 18:30〜19:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・チャレンジⅠ
◆5月13日(木) 9:30〜10:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・チャレンジⅡ
◆5月20日(木) 9:30〜10:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・チャレンジⅢ
◆5月27日(木) 9:30〜10:30
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・シルバーⅠ
◆5月13日(木) 10:45〜11:45
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・シルバーⅡ
◆5月20日(木) 10:45〜11:45
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・シルバーⅢ
◆5月27日(木) 10:45〜11:45
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・キッズⅠ
◆5月12日(水) 16:15〜17:15
◆5月26日(水) 16:15〜17:15
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・キッズⅡ
◆5月11日(火) 17:10〜18:10
◆5月19日(水) 17:10〜18:10
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・親子の体幹
◆5月11日(火) 16:05〜17:05
◆5月19日(水) 16:05〜17:05
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹トレーニング・野球
◆5月18日(火) 18:00〜19:00
◆5月25日(火) 18:00〜19:00
【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物
体幹オンライントレーニング
◆毎週金曜日 18:30〜19:00
【場所】自宅からでも、どこからでもOK
【用意していおいてほしいもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット
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