5月のスケジュール

コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。

体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので、体幹トレーニングについてお聞きになりたい方は遠慮なくご連絡ください。
担当:大谷

【持ってくるもの】
飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット(お持ちでない方はご相談ください)

【場所】
大谷整形外科2F
※日程の変更がある場合はご連絡致します


体幹トレーニング大人①

◆5月10日(月) 15:00〜16:00

◆5月24日(月) 15:00〜16:00

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット


体幹トレーニング大人②

◆5月17日(月) 15:00〜16:00

◆5月31日(月) 15:00〜16:00

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット


体幹トレーニング・スポーツ

◆5月17日(月) 17:00〜18:00

◆5月31日(月) 17:00〜18:00

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・サッカー

◆5月10日(月) 17:00〜18:00

◆5月24日(月) 17:00〜18:00

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・フリーⅠ

◆5月13日(木) 19:00〜20:00

◆5月27日(木) 19:00〜20:00

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・フリーⅡ

◆5月12日(水) 18:30〜19:30

◆5月26日(水) 18:30〜19:30

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・アスリート

◆5月12日(水) 18:30〜19:30

◆5月26日(水) 18:30〜19:30

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・チャレンジⅠ

◆5月13日(木) 9:30〜10:30

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・チャレンジⅡ

◆5月20日(木) 9:30〜10:30

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・チャレンジⅢ

◆5月27日(木) 9:30〜10:30

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・シルバーⅠ

◆5月13日(木) 10:45〜11:45

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・シルバーⅡ

◆5月20日(木) 10:45〜11:45

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・シルバーⅢ

◆5月27日(木) 10:45〜11:45

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・キッズⅠ

◆5月12日(水) 16:15〜17:15
◆5月26日(水) 16:15〜17:15

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・キッズⅡ

◆5月11日(火) 17:10〜18:10
◆5月19日(水) 17:10〜18:10

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・親子の体幹

◆5月11日(火) 16:05〜17:05
◆5月19日(水) 16:05〜17:05

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物


体幹トレーニング・野球

◆5月18日(火) 18:00〜19:00
◆5月25日(火) 18:00〜19:00

【場所】大谷整形外科2階
【持ってくるもの】タオル、チューブ、飲み物

体幹オンライントレーニング

◆毎週金曜日 18:30〜19:00

【場所】自宅からでも、どこからでもOK
【用意していおいてほしいもの】飲み物、タオル、チューブ、ヨガマット

コメント

タイトルとURLをコピーしました