体幹トレーニング３月スケジュール

コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。

体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので、体幹トレーニングについてお聞きになりたい方は遠慮なくご連絡ください。
担当：大谷

【持ってくるもの】
飲み物、タオル、チューブ（お持ちでない方はご相談ください）

【場所】
大谷整形外科２F
※日程の変更がある場合はご連絡致します

体幹トレーニング大人①

◆３月１日（月）　１５：００〜１６：００

◆３月1５日（月）　１５：００〜１６：００

体幹トレーニング大人②

◆３月８日（月）１５：００〜１６：００

◆３月２２日（月）１５：００〜１６：００

体幹トレーニング・スポーツ

◆３月８日（月）１７：００〜１８：００

◆３月２２日（月）１７：００〜１８：００

体幹トレーニング・サッカー

◆３月１日（月）１７：００〜１８：００

◆３月１５日（月）１７：００〜１８：００

体幹トレーニング・フリー①

◆３月　１１日（木）１９：００〜２０：００

◆３月２５日（木）１９：００〜２０：００

体幹トレーニング・フリー②

◆３月１０日（水）１８：３０〜１９：３０

◆３月２４日（水）１８：３０〜１９：３０

体幹トレーニング・アスリート

◆３月１０日（水）１８：３０〜１９：３０

◆３月２４日（水）１８：３０〜１９：３０

体幹トレーニング・チャレンジ①

◆３月４日（木）９：３０〜１０：３０

体幹トレーニング・チャレンジ②

◆３月１８日（木）９：３０〜１０：３０

体幹トレーニング・チャレンジ③

◆３月２５日（木）９：３０〜１０：３０

体幹トレーニング　シルバー①

◆３月４日（木）１０：４５〜１１：４５

体幹トレーニング　シルバー②

◆３月１８日（木）１０：４５〜１１：４５

体幹トレーニング　シルバー③

◆３月２５日（木）１０：４５〜１１：４５

体幹トレーニング　キッズ①

◆３月１０日（水）１６：１５〜１７：１５

◆３月２４日（水）１６：１５〜１７：１５

体幹トレーニング　キッズ②

◆３月　９日（火）１７：１０〜１８：１０

◆３月２３日（火）１７：１０〜１８：１０

体幹トレーニング　親子

◆３月　９日（火）１６：０５〜１７：０５

◆３月２３日（火）１６：０５〜１７：０５

体幹トレーニング　野球

◆３月　２日（火）１８：００〜１９：００

◆３月１６日（火）１８：００〜１９：００

体幹オンライントレーニング

◆毎週金曜日　１８：３０〜１９：００