体幹トレーニング3月スケジュール

コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。

体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので、体幹トレーニングについてお聞きになりたい方は遠慮なくご連絡ください。
担当:大谷

【持ってくるもの】
飲み物、タオル、チューブ(お持ちでない方はご相談ください)

【場所】
大谷整形外科2F
※日程の変更がある場合はご連絡致します

体幹トレーニング大人①

◆3月1日(月) 15:00〜16:00

◆3月15日(月) 15:00〜16:00

体幹トレーニング大人②

◆3月8日(月)15:00〜16:00

◆3月22日(月)15:00〜16:00

体幹トレーニング・スポーツ

◆3月8日(月)17:00〜18:00

◆3月22日(月)17:00〜18:00

体幹トレーニング・サッカー

◆3月1日(月)17:00〜18:00

◆3月15日(月)17:00〜18:00

体幹トレーニング・フリー①

◆3月 11日(木)19:00〜20:00

◆3月25日(木)19:00〜20:00

体幹トレーニング・フリー②

◆3月10日(水)18:30〜19:30

◆3月24日(水)18:30〜19:30

体幹トレーニング・アスリート

◆3月10日(水)18:30〜19:30

◆3月24日(水)18:30〜19:30

体幹トレーニング・チャレンジ①

◆3月4日(木)9:30〜10:30

体幹トレーニング・チャレンジ②

◆3月18日(木)9:30〜10:30

体幹トレーニング・チャレンジ③

◆3月25日(木)9:30〜10:30

体幹トレーニング シルバー①

◆3月4日(木)10:45〜11:45

体幹トレーニング シルバー②

◆3月18日(木)10:45〜11:45

体幹トレーニング シルバー③

◆3月25日(木)10:45〜11:45

体幹トレーニング キッズ①

◆3月10日(水)16:15〜17:15

◆3月24日(水)16:15〜17:15

体幹トレーニング キッズ②

◆3月 9日(火)17:10〜18:10

◆3月23日(火)17:10〜18:10

体幹トレーニング 親子

◆3月 9日(火)16:05〜17:05

◆3月23日(火)16:05〜17:05

体幹トレーニング 野球

◆3月 2日(火)18:00〜19:00

◆3月16日(火)18:00〜19:00

体幹オンライントレーニング

◆毎週金曜日 18:30〜19:00

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