体幹ニュース6月のトレーニングテーマは『一瞬の動き出し』 6月は【一瞬の動き出し】をテーマにトレーニング。 ⭐️スポーツマンには各スポーツでイメージしてまずはパワーポジションを確認し 股関節が自由に動かすことから。そして指示した合図に一瞬で対応する練習。 ⭐️一般の皆様にはとっさ...2020.08.25体幹ニュース
体幹ニュース体幹トレーニング再開します ⭐️ 新型コロナウィルス症の影響により4月、5月は大谷整形での体幹トレーニングはお休みさせていただきました。 お休みの間はご希望者の方に限ってですが、オンライントレーニングにてフォローしておりました。 世の中の状況を見ながらですが、6...2020.08.25体幹ニュース
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