体幹ニュース

皆さま体調はいかがですか？大分過ごしやすくなって体に優しい季節になりましたね⭐️さあスポーツの秋になりました❗️来月は体を思い通りに動かす連動トレーニングを主に行います⭐️来月行う体幹トレーニング内容で、連動して行うという事にこだわって体を...

運動不足を防いで新型コロナウイルスに負けない体作り促進しております。1、椅子に座る時間が長くなった2、間食が多くなり太った3、生活にメリハリがなくなった4、消極的になって気分も落ち込み、熟睡できない生活が大きく変化して多くの方が上記の不安を...

9月の体幹トレーニングの日程になります！コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。オフライントレーニングのお申し込みはこちら体幹ト...

8月の体幹トレーニングの日程になります！コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。オフライントレーニングのお申し込みはこちら体幹ト...

７月の体幹トレーニングの日程になります！コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。オフライントレーニングのお申し込みはこちら体幹ト...

コロナ感染で外出を控えたいけどトレーニングは継続したいという方のご要望が多かったため、オンラインでのトレーニングも行っておりますので、是非ご利用下さい。オフライントレーニングのお申込みはこちら体幹トレーニング無料体験なども行っておりますので...

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患者様怪我の再発防止、クライアント様のパフォーマンスアップのアプローチの１つとしてフローインの指導資格アドバンス講習会を受講しました。フローインは自分の体重を負荷として活用する（自重トレーニング）全身を使った動的な体幹トレーニングとして進化...

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